reklama
kategoria: Zdrowie
31 lipiec 2020

[3/3] Ćwiczenia a odwodnienie

fot. nadesłane
Czy wiesz, że człowiek prawie w 70% składa się z wody? Ten cenny składnik jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Bez wody człowiek jest w stanie przeżyć zaledwie kilka dni. Odwodnienie na poziomie 2% masy ciała będzie skutkowało obniżeniem wydolności organizmu, zaś 4% utrata wody w stosunku do masy ciała może dać objawy takie jak nudności, wymioty i biegunki.
REKLAMA
pogoda Iwonicz-Zdrój
12.2°C
wschód słońca: 06:15
zachód słońca: 18:37
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Iwoniczu

kiedy
2025-09-27 17:00
miejsce
Ośrodek Kultury, Dukla, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2025-10-03 19:00
miejsce
Zielony Domek, Rymanów-Zdrój, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2025-10-10 18:00
miejsce
Kino Sokół, Rymanów, Grunwaldzka 9
wstęp biletowany
kiedy
2025-10-11 18:00
miejsce
Kino Sokół, Rymanów, Grunwaldzka 9
wstęp biletowany